Что вам нужно знать, прежде чем покупать травы и пищевые добавки
Что вам нужно знать, прежде чем покупать травы и пищевые добавки
Здравоохранение/хорошо для вас — 16%
Артрит — 7%
Улучшения памяти — 6%
Энергия — 5%
Средство для укрепления иммунной системы — 5%
Совместное применение — 4%
Дополнение к диете — 4%
Помощь для крепкого сна — 3%
При лечении предстательной железы — 3%
Не знаю/нет причин, указания врача — 2%
Все остальные — 45%
Как я могу получить научно обоснованную информацию о дополнении?
Существует несколько способов получить информацию о стоимости, которая основана на результатах строгой научной проверки, а не на свидетельствах и другой ненаучной информации. Обратитесь к своему лечащему врачу. Даже если вашему врачу не довелось узнать о конкретном приложении, он может получить доступ к новейшим медицинским руководствам об их использовании и рисках.
Вы можете найти информацию для себя, действительно ли существуют какие-либо научные выводы по результатам исследований БАД дополнения в котором вы заинтересованы. Почитайте федеральные агентства бесплатных изданий, информационных центров и баз данных об этой информации.
Если я заинтересован в использовании дополнения, как я могу сделать это наиболее безопасно?
Вот несколько моментов, которые следует иметь в виду:
1. Важно поговорить с вашим врачом о приложении. Это нужно для вашей безопасности и полного плана лечения. Особенно важно, чтобы поговорить с вашим врачом, если вы:
Думаете о регулярном медицинском осмотре с одним или несколькими дополнениями.
Если Вы принимаете какие-либо лекарства (будь то рецепт или over-the-counter). Было обнаружено что, некоторые добавки взаимодействуют с лекарственными препаратами (см. вставку ниже).
Если у Вас есть хроническое заболевание.
Если Вы планируете операцию. Некоторые добавки могут увеличить риск кровотечения или повлиять на анестетики и болеутоляющие средства.
При беременности или кормлении ребенка.
Думаете давать БАД ребенку. Многие продукты продаются для детей, но если они не были протестированы, то их безопасность и эффективность, может вызвать обратный эффект у детей.
2. Не принимайте более высокие дозы добавок, чем указано на этикетке, если только ваш врач советует вам сделать это.
3. Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты, которые касаются вас, прекратите принимать добавку, и свяжитесь с вашим поставщиком.
4. Если вы рассматриваете травяные добавки, существуют некоторые специальные вопросы безопасности, чтобы их рассмотреть.
