Солнечный свет

Солнечный свет - основа жизненного цикла на нашей планете, и поэтому он больше всего подходит для укрепления здоровья и поддержания всех процессов в организме. Сейчас, весной, солнечный свет необходим нам, как ни в какое другое время года.

Ведь после долгой зимы мы чувствуем себя ослабленными, так как наш иммунитет ослаблен, настроение на нуле.

Чувствуешь слабость, обратись за помощью к солнцу. Встань прямо, подними руки вверх и представь, что энергия дневного света наполняет тебя.

Распахни окна, наполни свою жизнь солнечной энергией, радостью прихода весны, ожиданием счастья.

Солнце принесет Вам только пользу и хорошее самочувствие. Солнечные лучи в разумных пределах жизненно необходимы для каждого человека.

Солнце восстанавливает душевное равновесие, хорошее настроение и является отличным способом борьбы со стрессами. Причина в том, что благодаря солнцу вырабатывается серотонин, именуемый еще как «гормон счастья». Именно его недостаток виновен в зимних и осенних депрессиях.

Зарядись энергией!