Не паниковать!
![Не паниковать!](/assets/components/phpthumbof/cache/ne-panikovat-18-05-21.4cf58e26df8477c35dacbf4569341b3b1595.jpg)
Не паниковать!
Может так случиться, что вы потерпели авиа или авто катастрофу, караблекрушение или крушение поезда вы можете быть дезориентироваными и ранеными. Превозмогая боль и страх, необходимо проделать следующее:
Выбраться и уйти, отползти как можно дальше от места катастрофы – обезопасив себя взрывов бензобака и пожара, от которых можете пострадать еще больше.
Как только удалитесь на безопасное расстояние - перестаньте двигаться! Ни в коем случае не блуждайте по незнакомой местности, тем более ночью, во избежании большего увечья или заблуждения. Нужно присесть, не паниковать, осмотреться и проанализировать ситуацию.
Сохраняйте спокойствие и хладнокровие не смотря ни на что!
Вы должны обладать следующими качествами в данный момент:
Способность концентрироваться.
Уметь что то придумывать, импровизировать.
Умение быть в одиночестве.
Способность к адаптации в сложившейся ситуации.
Умение"держать себя в руках"..
Иметь оптимистическое настроение, одновременно понимая, что может быть и хуже.
Уметь подавлять свои страхи.
Будьте здоровы и берегите себя!